Tänzerische Gymnastik: Zumba mit Vlada Reinhardt

Fit mit Spaß zu heißen Rhythmen - immer montags

Zumba^® - das Tanz-Fitness-Erlebnis aus Lateinamerika: leicht verständlich und kalorienverbrennend. Hier treffen sich World-Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper.

Im Anschluss an das schweißtreibende Zumba-Training gibt es die Möglichkeit, am 30minütigen CIRCL Mobility Programm teilzunehmen: Es fördert die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers.

Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Weitere Informationen bei Susanne Wimpff, Tel. 07181-931549

Kurs I 15.01.- 18.03.24

Kurs II 08.04.- 22.07.24

Kurs III 16.09.- 16.12.24

Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr + 30 min CIRCL Mobility

Veranstaltungsort: Foyer der Schurwaldhalle, Oberberken